Reducer Stress.
Byg Stærkere Ledere.
Evidensbaseret stressforebyggelse for moderne organisationer.
Forebyggelse af stress på arbejdspladsen
De fleste virksomheder vil på et tidspunkt opleve at have en stresset medarbejder. Uanset om årsagen til stressen er arbejdsrelateret eller privat – eller en kombination af begge – vil virksomheden stå over for en række udfordringer, der skal løses på den bedst mulige måde, både i forhold til medarbejderen, kollegerne og virksomhedens bundlinje.
De fleste virksomheder vil på et tidspunkt opleve at have en stresset medarbejder. Uanset om årsagen til stressen er arbejdsrelateret eller privat – eller en kombination af begge – vil virksomheden stå over for en række udfordringer, der skal løses på den bedst mulige måde, både i forhold til medarbejderen, kollegerne og virksomhedens bundlinje.
De fleste virksomheder vil på et tidspunkt opleve at have en stresset medarbejder. Uanset om årsagen til stressen er arbejdsrelateret eller privat – eller en kombination af begge – vil virksomheden stå over for en række udfordringer, der skal løses på den bedst mulige måde, både i forhold til medarbejderen, kollegerne og virksomhedens bundlinje.
Ingen tørre teorier og
kedelig udenadslære
Hvad vores klienter siger
Tak for et fantastisk kursus med dig ved roret, Birgitte – en varm anbefaling til StressAkademiet.
Uddannelsen tilbyder relevant teori, øvelser og et fantastisk læringsmiljø. Jeg har tilegnet mig mange nye færdigheder, så jeg kan hjælpe og vejlede mennesker med stress i mit daglige arbejde som HR-konsulent.
Kære Birgitte, mange tak for nogle spændende måneder, der har flyttet mig fra at være bevidst inkompetent til bevidst kompetent i forhold til, hvad stress er, og hvordan stressramte hjælpes ud af det. Jeg vil anbefale uddannelsen til alle.
Efter den fagligt spændende og velorganiserede Stresscoach-uddannelse på StressAkademiet føler jeg mig nu kompetent og godt rustet til at modtage klienter med stress i min klinik. Et fantastisk supplement til min uddannelse som psykoterapeut.
FAQ
Organisationer begynder ofte at mærke forbedringer i medarbejdernes trivsel, kommunikation og robusthed inden for få uger efter implementering af strukturerede stressforebyggelsestiltag.
Stressforebyggelse reducerer sygefravær, øger produktiviteten og forbedrer medarbejdernes trivsel. Mange virksomheder oplever en markant forbedring i arbejdsmiljøet og en reduktion i omkostninger forbundet med stress-relaterede sygemeldinger.
Vores programmer er designet til ledere, HR-ansvarlige og medarbejdere i alle brancher, der ønsker at forebygge og håndtere stress på arbejdspladsen. Vi tilbyder skræddersyede forløb til både store og mindre organisationer.
Ja, ved gennemførelse af vores stresscoach-uddannelse modtager deltagerne et certifikat, der dokumenterer deres kompetencer inden for stresscoaching og stressforebyggelse.
Vores kurser og workshops kombinerer evidensbaseret teori med praktiske øvelser og konkrete redskaber, der kan implementeres direkte i hverdagen. Vi dækker emner som stresshåndtering, kommunikation, mindfulness og ledelseskompetencer.
Vi guider organisationer gennem hele processen fra kortlægning af stressfaktorer til implementering af en effektiv stresspolitik. Dette inkluderer workshops, individuelle coachingforløb og opfølgning for at sikre bæredygtige resultater.
Vi tilbyder målrettede lederuddannelser, der klæder ledere på til at genkende stresssignaler tidligt, føre vanskelige samtaler og skabe et arbejdsmiljø, der fremmer trivsel og forebygger stress.
Individuel coaching tilbyder personlig og tilpasset støtte til den stressramte, mens gruppeforløb fremmer fællesskab og erfaringsudveksling. Begge formater er evidensbaserede og tilpasset den enkeltes behov.
Kontakt
StressAkademiet
Hvordan vi hjælper
Stress – dræber eller drivkraft
Workshoppen kaster lys over begrebet stress – både den positive og den negative og farlige stress.
Læs mereEffektivitet og samarbejde
Gode relationer imellem mennesker er en vigtig forudsætning for en virksomheds succes.
Læs mereStres-spotter uddannelsen
Undgå flere tilfælde af stress i din virksomhed med denne 2 dages praktisk anvendelige uddannelse.
Læs mereMere gnist, trivsel og arbejdsglæde
Deltagerne får her lette og virkningsfulde værktøjer til mere gnist, glæde, energi og trivsel i dagligdagen.
Læs mereTeam Samarbejde
Workshop med fokus på at teamet opnår en forståelse for hinanden i en travl hverdag og samarbejdet øges væsentligt.
Læs mereWorkshop om kommunikation
Workshoppen gør deltagerne skarpe på, hvordan man kan optimere sin kommunikation – også via kropssproget.
Læs mereEr uddannelsen noget for dig?
- Møder du stressede mennesker i dit daglige arbejde og vil du vide, hvordan du hjælper dem?
- Vil du gerne kunne genkende stress tidligt og forebygge sygemeldinger?
- Vil du forstå, hvad der hjælper medarbejdere til at trives og forblive motiverede?
- Ønsker du at arbejde professionelt med stress via coaching, foredrag eller undervisning?
- Vil du lære at udforme og implementere en stresspolitik i en virksomhed?
Hvad koster stress din virksomhed?
føler sig stressede. Et tal der er fordelt mellem 24% mænd og 34% kvinder.
af alle stressramte vender desværre ikke tilbage til arbejdet.
Med vores hjælp har kunder implementeret en stresspolitik.
var året vi startede med at rådgive virksomheder og organisationer.
"Det var simpelthen helt fantastisk at have dig på besøg og jeg har fået så mange tilkendegivelser om at personalet var glade for workshoppen og det var givtigt både i deres arbejdsliv og privatliv.
Jeg er så glad for at jeg ramte rigtig ift. med at booke dig og at du fik vinklet dit oplæg til at ramme en personalegruppe som vores. Virkelig fantastisk. Og flere er begyndt at give et 5 stjernet godmorgen – det er herligt.
Tak for at give os et kærligt skub"
Kathrine Nielsdatter Bering
Kompetence Udviklende Ergoterapeut i Kolt/Harlev
Er du klar på en spændende rejse som vil udvikle dig personligt og professionelt?
- Brænder du for at hjælpe stressramte ud af stress?
- Ønsker du at lære en virkningsfuld 7 trins metode?
- Vil du gerne være ekspert indenfor stress?
- Drømmer du om at arbejde professionelt med stress ved 1:1 stresscoaching, holde foredrag og undervise?
