Hvad sker der, hvs jeg siger ja til mine deadline? Eller hvs jeg mistet min job? Hvs vi vil råd til at løse boarding i vores.

En sygemelding er oftest slutresultatet af en længere proces. De første tegn er burnout og årsagen til problemerne – herefter er en stressramt medarbejder oftest i akut behov for hjælp. Uden en klar handleplan risikerer virksomheden lange sygemeldinger og store omkostninger.

Hvad kan du gøre som leder?

Det er afgørende, at lederen handler hurtigt og professionelt, når en medarbejder viser tegn på stress. Første skridt er en åben og anerkendende samtale, hvor medarbejderen føler sig hørt og støttet.

En stressramt medarbejder har brug for:

  • Klar kommunikation om forventninger og støtte
  • Fleksibilitet i arbejdstid og opgaver
  • En konkret plan for tilbagevenden til arbejdet
  • Professionel hjælp fra en stresscoach eller psykolog

Forebyg fremtidig stress

Den bedste investering er at forebygge stress, inden det eskalerer til sygemelding. Regelmæssige trivselsmålinger, ledertræning og en stærk feedbackkultur er effektive redskaber.

Kontakt StressAkademiet for en uforpligtende snak om, hvordan vi kan hjælpe jer.

Af Jakob Rohde, StressAkademiet